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Anti Aging 

 

Anti - Aging - Beratung oder: Entscheiden Sie selbst, wie alt Sie sind! 

Mehr als ein Schlagwort: Anti-Aging

 

Anti-Aging ist in aller Munde, das zeigt sich Fülle von Artikeln oder Fernsehsendungen zu diesem Thema sowie der Flut von Anti-Aging-Mittelchen, die den Markt über-schwemmen. Doch was genau ist Anti-Aging? Und gibt es wirklich Möglichkeiten, den Alterungsprozess aufzuhalten?

 

Wörtlich genommen bedeutet „Anti-Aging“ „Gegen das Altern“ und umfasst die Summe der Maßnahmen, die dazu beitragen, Ihre Gesundheit, Vitalität, Attraktivität und Lebensfreude möglichst lange zu erhalten oder sogar zu steigern.

Eine der wichtigsten Säulen im Anti-Aging ist die Ernährung

 

Eine optimale Anti-Aging-Ernährung versorgt Sie mit allen erforderlichen Vitalstoffen, z. B. Mineralien, Spurenelementen, essenziellen Fettsäuren, Vitaminen bzw. den sogenannten Antioxidanzien, die vor freien Radikalen schützen. Sie kann vor chronischen Krankheiten schützen, altersbedingte Krankheiten vermeiden bzw. aufschieben, den Alterungsprozess positiv beeinflussen und sogar lebensverlängernd wirken. Genau hier setzen wir an: Unsere Anti-Aging-Beratung zeigt Ihnen, was eine bewusste Ernährung für Sie tun kann - individuell, effektiv und praxisnah.

Den Freien Radikalen auf der Spur

 

Besonders tückisch sind die Freien Radikale. Dabei handelt es sich um aggressive Sauerstoffmoleküle, die beim Stoffwechsel und durch die eigene Lebensweise entstehen und die nachweislich die Zellen schädigen. Ein Übermaß an Freien Radikalen beschleunigt den Alterungsprozess, macht den Körper anfälliger für Krankheiten, selbst die Haut altert schneller.

 

Doch dagegen ist „ein Kraut“ gewachsen, die Antioxidanzien. Darunter versteht man bestimmte Vitalstoffe, die Freie Radikale unschädlich machen, ihre Entstehung stoppen, sie auslöschen und sogar entstandene Schäden reparieren können.

 

Doch jeder Mensch altert anders und hat unterschiedliche Defizite, daher bringt das blinde Schlucken von Vitaminen gar nichts. Da die Wirkmechanismen von Vitaminen äußerst komplex und wissenschaftlich noch nicht vollständig erforscht sind, sind „simple“ Vitamintabletten keine Alternative. Wichtig ist eine gezielte Ernährung, die individuelle Schwachstellen, Bedürfnisse und Gewohnheiten berücksichtigt.

Individuell und effektiv:

Anti-Aging-Beratung

Bekommt Ihr Körper wirklich alle Vitalstoffe, die er braucht?

Hat er ganz spezielle  Bedürfnisse, die durch gezielte Ernährung abgedeckt werden? Und was können Sie tun, um Ihren individuellen Alterungsprozess positiv zu beeinflussen?

 

Diese und viele weitere Fragen beantwortet unsere Anti-Aging-Beratung.

 

Eine Anti-Aging-Ernährung kann alleine durch die Auswahl der richtigen Nahrungsmittel erfolgen, Vitaminpräparate oder –tabletten sind in der Regel nicht erforderlich! Doch manchmal kann eine bestimmte, gezielte Gabe unterstützend und förderlich für die Gesundheit sein.

 

"Allein die Dosis macht das Gift" (Paracelsus)

 

Wichtig: Wir sind absolut produkt- und firmenunabhängig.

 

Basis ist die Bestandsaufnahme Ihres körperlichen, mentalen und funktionellen Ist-Zustands. Davon ausgehend, beraten wir Sie umfassend und geben viele praktische Tipps, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.

 

Zum Beratungsumfang gehören:

Auswertung des Ernährungsprotokolls, individuelle Nährwertanalyse und Analyse des Essverhaltens, Körperanalyse mittels Bioelektrische-Impedanz-Analyse (BIA – Messung) um eine Versorgung mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen sicherzustellen.

Für wen kommt Anti-Aging in Frage?

Eigentlich für jeden. Eine echte Altersgrenze gibt es nicht. Je früher Sie allerdings mit einer Anti-Aging-Ernährung beginnen, umso mehr profitieren Sie später. Das Gleiche gilt in die andere Richtung: Es ist nie zu spät, sich für eine Ernährungsumstellung zu entscheiden.